【勉強会】骨盤帯【参加してきました】

【骨盤帯セミナー】

1月は足関節、2月は膝関節、4月は骨盤帯のセミナーへ✏️💻

仙腸関節に伴う靭帯の事が頭から抜け落ちていたので見直ししないとな〜と痛感️💦

仙腸関節の安定性戦略💡

腹壁を作るための腹横筋

腹横筋下部は腹直筋より前方に位置するので邪魔にならないよう抑制する

多裂筋のリリースではエコーを使いどれくらいの圧をかけるか&圧の方向はどうかと映像で確認しながら徒手リリースを可視化📺

呼吸トレの前にしっかり環境造りも💡

普段の何分の1の力でも組織はちゃんと動いてくれてるんやな〜エコー欲しいな🙋‍♂️

また練習してLIBELTEのお客様のお役に立てるよう日々を過ごします😆

骨盤帯の骨模型はセミナーが終わってから家に届きました🏠

しかもサイズがミニサイズでした😂

また6月にお願いします🙋‍♂️

2023.04.16