LIBELTE woman | 大阪 淀川区 塚本 パーソナルトレーニングジム｜LIBELTE

トレーニングを始める前にご質問や不安がある方はまずカウンセリングからの体験トレーニングをどうぞ。

どのような目的にも効果を出しやすいオススメコースです。
姿勢改善・肩凝り・腰痛解消・シェイプアップ・ボディメイクなど、お客様の身体と目標に合わせたオーダーメイドプログラムです。

２～３名の方に対しての合同トレーニングコース。
お友達同士で一緒にトレーニングしたい方にオススメ。

「何を食べると太りやすいのか？」
「自分は糖質制限or脂質制限？」
遺伝子検査の結果からご自身に最適な食品をアドバイス。

【検査で分かる事】
・糖質代謝・脂質代謝・食欲
・筋肉のつきやすさ&落ちやすさ
・体脂肪のつきやすさ&落ちやすさ